Cheng Shi Baguazhang: Struttura di base
Nel Cheng Shi Baguazhang è importante, fin dai primi passi, impostare il corpo secondo una serie di componenti e regole ben definite, che vadano a consolidare la struttura corporea. Attraverso l’esercizio, queste componenti diventano un portamento naturale ed istintivo dell’allievo; non solo per costruire le basi per le fasi successive di Leggi tutto
